Un régal pour les papilles et les défenses immunitaires.
C’est un remède complet pour l’organisme.
C’est un remède complet pour l’organisme.
Utilisé chez les yogis et en médecine ayurvédique depuis la nuit des temps, ce breuvage médicinal est simple à préparer.Pour une tasse :
Faites bouillir 30cl d’eau (de source de préférence), ajoutez 3 gousses fendues de cardamome, 4 grains de poivre, 1/2 bâton de cannelle et 2 morceaux de gingembre.
Couvrez et laissez bouillir 15 à 20 minutes, puis ajoutez 1/2 cuillère à café de thé noir.
Laissez reposer quelques minutes et ajoutez un peu de lait
végétal, portez à nouveau à ébullition.
Couvrez et laissez bouillir 15 à 20 minutes, puis ajoutez 1/2 cuillère à café de thé noir.
Laissez reposer quelques minutes et ajoutez un peu de lait
végétal, portez à nouveau à ébullition.
Enfin, retirez du feu, filtrez et ajoutez du miel ou un sucre naturel non raffiné.S’il est associé à une monodiète de quelques jours, ce yogi tea fera des merveilles pour votre santé !
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