« L’action n’apporte pas toujours le bonheur, sans doute, mais il n’y a pas de bonheur sans action. »
Détox : après les fêtes on se sent souvent ballonnée et on a l’impression d’avoir trop mangé et pris quelques centimètres de tour de taille… Cet atelier vous permettra de comprendre l’intérêt essentiel pour votre santé et pour votre corps des bienfaits d’une détox. À quoi sert la détox et comment la pratiquer ? Vous saurez tout. Vous repartirez avec des recettes détox délicieuses et facilement réalisables.
Immunité : comment renforcer naturellement notre système immunitaire ? Nous nous intéresserons aux « supers » aliments qui favorisent une bonne immunité. Nous verrons quelques recettes naturelles et alimentaires qui nous éloignent des virus et des bactéries. Les plantes et tisanes bienfaisantes n’auront plus de secrets pour vous … Vous repartirez avec une huile protectrice pour lutter contre les refroidissements que nous aurons au préalable réalisée ensemble.
Le samedi 18 mars, l’atelier sera consacré à une problématique précise et dédié aux femmes qui souffrent d’endométriose.
Les rituels de lune sont très importants pour moi, car les femmes sont intimement liées aux cycles de la lune, de façon plus où moins consciente. À la nouvelle lune, c’est le moment d’émettre des intentions et à la pleine lune de faire preuve de gratitude. La lune a le pouvoir de nous libérer, de nous exaucer et de nous faire prendre conscience de ce que l’on souhaite faire évoluer dans notre vie.
ECRIVEZ-MOI
Je serais ravie de répondre à vos questions.